Der Spielsport wird immer schneller und intensiver. Um zum einen das hohe Tempo über die gesamte Spieldauer gehen zu können, aber auch um Verletzungen zu minimieren, muss der Athlet seine physischen Voraussetzungen optimieren. Eine ausgewogene Athletik allein macht dich noch nicht schneller, aber sie schafft die Voraussetzungen dafür. Ausbildung: Grundlagen des Athletiktrainings: 24./25.06.2021 Weitere Informationen […]
Dieses Modul verknüpft Kraft-, Sprung- und Koordinationsübungen mit der variablen Ausführungen im Sport unter Einfluss des visuellen Systems und den kognitiven Fähigkeiten. Wir bringen dich an die Grenzen dessen, was dein Gehirn verarbeiten kann. CogniPower- Das kognitive Koordinations- und Krafttrainining 26./27.06.2021 Weitere Informationen findest du hier.
Das visuell-kognitive System: Einer der Trainingsschwerpunkte mit dem größten Entwicklungspotential. Egal ob im Sport oder im täglichen Leben, beim Autofahren oder in der Arbeit, am PC oder am Handy. Unser visuelles System ist oftmals einer konstanten Reizüberflutung ausgesetzt. Auch bei deinen Kunden wird ein Training der visuell-kognitiven Fähigkeiten in Zukunft immer wichtiger. Sei dabei und […]
Das sind die Tage, an denen dir bewusst wird, dass du in der glücklichen Lage bist, genau den Job zu machst, den du machen möchtest.
Melde dich unter www.speedclub.de/shop/ zur Athletiktrainerausbildung an und spare mit dem unten stehenden Code 130,- Euro. Den Gutscheincode: dubistschnelleralsdudenkst gibst du im Warenkorb ein. Athletik macht dich nicht immer zum schnelleren Spieler, aber sie schafft die Basis für Sprints und Richtungswechsel. Die Laufstrecken in der Bundesliga sind in den letzten 25 Jahren kaum gestiegen. Ein […]
Anlässlich des Pokalspiels heute gegen Bayern München erschien im Münchner Merkur ein Artikel über Robert Glatzls harten Weg zum Profi. Auch wir konnten in den letzten sechs Jahren einen kleinen Beitrag dazu leisten.
Eine Sprungübung aus unserem Programm: Das kognitive Koordinationstraining. Die Übung erfolgt in 3 Stufen. Während der Spieler sich beim Training der Laufkoordination immer auf die aktuelle Aufgabe konzentrieren kann, liegt der Fokus im Spiel auf technisch-taktischen Elementen. Dies führt oft dazu, dass die Übung im Training funktioniert, aber man im Spiel nur wenig davon sieht. […]
Es geht auf Ostern zu und da passen die Bälle von Rasenreich wunderbar. Heute erschien ein Artikel in der Süddeutschen Zeitung über die Bälle von Rasenreich, mit denen man Koordination, Technik, Reaktionsfähigkeit und Handlungsschnelligkeit trainieren kann. Dabei bezieht sich der Gründer und Entwickler Johannes Anderl beim Konzept der Handlungsschnelligkeit auf unsere Speedmatrix, wie der Link […]
In Zusammenarbeit mit der Fußball Talentschmiede Berlin präsentieren wir euch am Samstag, den 18.05. den Workshop Schnelligkeit im Fußball. Der Berliner Fußball-Verband rechnet den Teilnehmern 5 LE für den Fortbildungsnachweis an. Theorie: Die SpeedMatrix – Denken und Handeln werden eins Die Zahl und damit die Bedeutung von Sprints im modernen Fußball nimmt stetig zu. Schnelligkeit […]
Kleine Gruppe – Großer Erfolg Vielen Dank an Lukas für den tollen Input, ein tolles Trainingssystem und geballtes Fachwissen. Im Rahmen unsere Speedcoach-Ausbildung standen 2 anstrengende Tage auf dem Programm. Morgen geht es weiter mit dem Kognitiven Koordinations- und Athletiktraining. Ich hoffe, unsere Teilnehmer sind bis dahin wieder erholt, denn Verbinden wir funktionelles Training mit […]