Grundlagen des Athletiktrainings

Der Spielsport wird immer schneller und intensiver. Um zum einen das hohe Tempo über die gesamte Spieldauer gehen zu können, aber auch um Verletzungen zu minimieren, muss der Athlet seine physischen Voraussetzungen optimieren. Eine ausgewogene Athletik allein macht dich noch nicht schneller, aber sie schafft die Voraussetzungen dafür. Ausbildung: Grundlagen des Athletiktrainings: 24./25.06.2021 Weitere Informationen […]

CogniPower – Das kognitive Koordinations- und Krafttrainining

Dieses Modul verknüpft Kraft-, Sprung- und Koordinationsübungen mit der variablen Ausführungen im Sport unter Einfluss des visuellen Systems und den kognitiven Fähigkeiten. Wir bringen dich an die Grenzen dessen, was dein Gehirn verarbeiten kann. CogniPower- Das kognitive Koordinations- und Krafttrainining 26./27.06.2021 Weitere Informationen findest du hier.

Ausbildung Visuell-kognitives Trainining

Das visuell-kognitive System: Einer der Trainingsschwerpunkte mit dem größten Entwicklungspotential. Egal ob im Sport oder im täglichen Leben, beim Autofahren oder in der Arbeit, am PC oder am Handy. Unser visuelles System ist oftmals einer konstanten Reizüberflutung ausgesetzt. Auch bei deinen Kunden wird ein Training der visuell-kognitiven Fähigkeiten in Zukunft immer wichtiger. Sei dabei und […]