Bei der letzten Ausbildung waren die angehenden Speedcoaches so schnell, dass sie an drei Orten gleichzeitig sein konnten. Neben Starttechnik, richtigem Abdruckverhalten, Frequenz für die Beschleunigung und Lauftechnik, haben wir auch viel an der Verbesserung der Richtungswechseltechnik und der Vekürzung der Bodenkontaktzeiten gearbeitet. Im Januar geht es weiter mit den Modulen Athletiktraining für Spielsportler und dem kognitiven Koordinations- und Athletiktraining. Hier verknüpfen wir koordinative und athletische Inhalte mit visuellen und kognitiven Aufgaben. Damit bringen wir die Anwendung von Kraftübungen näher an den Einsatz im Sport und im täglichen Leben.
